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二胎备孕半年没怀上怎么办

时间:2019-06-10 整理:本站 点击:100次
二胎备孕半年没怀上怎么办,二胎备孕半年没怀上怎么办是许多夫妻都苦恼的问题。 二胎政策全面放开了,对于很多独生子女家庭而言,着实是个开心的事情。 但却总是失败。 那么,二胎...

二胎备孕半年没怀上怎么办

  二胎备孕半年没怀上怎么办,二胎备孕半年没怀上怎么办是许多夫妻都苦恼的问题。

二胎政策全面放开了,对于很多独生子女家庭而言,着实是个开心的事情。 但却总是失败。

那么,二胎备孕半年没怀上怎么办?  1、保持良好心态顺其自然  怀孕生子本身是一件顺应自然的事有就要,很多备孕的女性总是疑神疑鬼,当初怀老大那么容易,想再要一个咋就这么难。 难道输卵管堵了老公精子有问题了……无形中给双方造成很大压力。 还有的女性或者家庭对二胎的性别有很大倾向性,虽说重男轻女的观念很少了,但想凑个好成了很多人的愿望,可性别不是个人能左右的,这个压力要不得!  一定要调整好心态,紧张、心急那是不行的,要放松心态,有时候越紧张反而越不好怀,自然点反而会更容易怀上的。   2、二胎备孕要适当补充叶酸  很多备孕二胎的妈妈都已是高龄女性,叶酸可以降低胎儿畸形的发生率,对预防妊娠期高血压也有益处。 要一直补充道怀孕后的12周为止,切记需要适量而止。

  3、二胎备孕要控制好体重  生完孩子大多妈妈的身材都会发生变形,肥胖问题成为了妈妈们备孕二胎的第一个拦路虎。

建议,先减肥后怀孕,管住嘴、迈开腿科学的减肥。

  4、选择排卵期同房  如果是月经规律的女性,排卵日多在下次月经来临前的14天左右。

卵子能存活1天,精子可维持5天的受精能力,所以在卵子排出的前后几天内同房,比较容易受孕。

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